Hummm no dzieki za odpowiedzi. Mam nadzieje , ze wszystko w porzadku. Ale jakos to tak dziwnie kiedys tak nie mialem nagle sie zaczelo , ze kiedy jej dotykam to boli przez 2-3 dni po treningu.
No widzisz przetrenowałeś się i wiesz jak nie robić :) Wyrzuć basen... lub chodź sobie 2 razy w miesiącu na basen zamiast siłki... A tak to zajmij sie siłką i wrzuć ze 2 treningi mma... Bo widzisz od samej siłki to aż Cie dupa boli :D Pozdro
a no juz nie boli Kingu nie kracz zreszta i tak moge polozyc sie pozno , bo jutro bedzie nietreningowy a praca na popoludniu wiec moge spac i spac ... a nietreningowy dlatego bo nogi zrobie w sobote z kumplami na silce jakiejs innej
[...] pomagają zachować komfort biegu. Dajmy przykład kupię tanie podróbki za 50 zeta i po ok 2 tygodniach biega się twardo jak na gołej stopie, nie mówiąć już o tym że noga boli i są odciski. Tak więc nie chodzi tu o firmę a o jakość, komfort i zdrowię. Może chociaż jak nie polecacie żadnego konkretnego modelu to znacie jakiś sklep z szeroką [...]
bol odczuwam u góry po srodku nadgarstka przy wyginaniu - to chyba nie technika bo mowie czasem nie boli przez 2 miechy a potem sie odnowi i znowu 2-3 dni i przejdzie - co dziwne prawa ręka jest lekko zblokowana (nadgarstek) jak odchylam do tylu to nie chce isc do konca jak w lewej
Jeśli nie boli przy innych ruchach/ćwiczeniach to znaczyć może, że jesteś "powiązany" w obręczy barkowej lub źle układasz sztangę. Sprawdź też inne szerokości chwytu gryfu.
Ok dzięki za odpowiedzi powtórze te badania i zobaczymy jak narazie mam od paru dni cus takiego ze jak polykam sline boli mnie z jednej strony gardla migdal chyba no ale teraz kazdy choruje na gardlo. Jeszcze jedno pytanie w razie czego przy tarczycy mozna cwiczyc normalnie? i brac rozne rzeczy? koks tez...?
Możesz mieć jakiś problem z kostkami w nadgarstku. Kumpel ma podobnie po złamaniu. Może za bardzo wyginasz dłonie podczas wyciskania na ławce. Odwiedź innego lekarza, bo skoro boli to coś musi być.
No jak wbijesz w zrosta to sok nie pojdzie, a jakbys np próbował wciskać mocniej to boli jak diabli moim zdaniem nalezy wolno wtłaczać sok i zmieniać miejsce iniekcji jak najczesniej sie da.
Zrosty nie znikaja, moga sie pomniejszyc , ale to jest jak blizna w srodku miesnia, dlatego boli jak sie przebija. To co Wy macie to nic, ja mam zrosty i rostepy na dupe ze wyglada jakbym ja pocial zyletka hehe.
siemash chuopakY od rana praca spalem malo w sumie ale jestem wyspany jak trzeba 2 dni regeneracji to pewnie dlatego dzis lapska aj aj jutro nogi z kumplem na innej silce, ałaaa juz boli sciagi na kolosa z majcy juz wydrukowane reszta na farta
[...] 400mg (E4D) 7 - 10 tyg tren 75mg (EOD) 11 - 13 tyg mix tren+prop (75mg/50mg) 1ml EOD Jestem po 14 dniach waga z 97 na 103, tak że zanjac śrpdki działa tutaj tylko mete i prop jak narazie , więc jest ok ale dziwnym trapem mnie jakoś nic nie boli. PS:w dwa tygodnie 6 kg to ja nie moglem zrobic na podobnym cyklu z innych firm z dodatkiem insuliny.
[...] juz tak mam ze gdzies cos strzyknie i zaraz panika pozatym tydzien temu kumpel z blokow miał stan przed zawałowy i sie zaczeło.... stara mi nad uchem truje a ja pewnie mam zakwasy na klatce i zaraz panika ze serce mnie boli....ale profilaktycznie mozna sobie jakis preparacik kupic, pogadam z aptekarka moze cos doradzi :) trzymajcie sie pozdro
Podobno dobrze jest przykleic na zrosta wacik nasaczony octem na noc :) rano wchodzi igla jak w maslo. nie probowalem, zaslyszane u starych mistrzow wyjadaczy.ciekawe:). Co do bolu po strzale to podobno jak jest zbyt mala igla to sie substancja krystalizuje pod zbyt wysokim cisnieniem i dlatego pozniej pare dni boli.tez ciekawe.pozdro.
[...] na "metal", ale dawno sie nie objawia, bo nie mam jakiegoś bezpośredniego kontaktu z nim czy środkami chemicznymi... ale w sumie dookoła nosa mam dosyć upierdliwe białe zaskórniki, które nijak chcą zejść :P a ropa to nie wiem - sama wole nie wyduszać niczego dziwne jest to, że mnie to nie swędzi, tylko boli (próbuje nie trzeć oka ;P)
coś sobie z barkiem zrobiłem w piątek się przewróciłem i tak jakoś się ręką podparłem (nie pamiętam jak ) a teraz mnie boli bark i niektórych ruchów nie mogę wykonać
rafal189 - jak tam kontuzja, usg, co z bólem? Zapytuję, bo i mnie coś strzela, chrupie, boli i w oczekiwaniu na lekarza może się czegoś od Ciebie lub innych dowiem...
mi tez sie ladnie przeczyscil po takich akcjach zoladkowych. zlapalo mnie w dzien rozpoczecia odbloku po cyklu. samopoczucie mega z dupy ciagle zimno wszystko boli do tego co chwila na kibel i nic zjesc sie nie da tak 3 dni mnie trzymalo. wymarzony odblok... zlecialo 3 kg prawie tyle ile zrobilem na cyklu.cos tam sie ostalo ale malo. przesranaka [...]
ciezko stwierdzic czy prop axio dziala bo biore 2 tydzien ogolnie cykl. jaja sie skurczyly i lajtowa retencja wiec chyba dziala. Szoty robie w udo i nic nie boli.
Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5
